¿Sentís que te despertás sin entusiasmo y los días se te pasan muy rápido? Hacerte esta pregunta puede ayudarte.
Era el fin del año 2020 y acaba de mudarme sola. En el medio del vacío de esa soledad, sentía que los días se me pasaban uno detrás de otro. Todos eran iguales.
Había noches en las que ni siquiera recordaba qué había hecho durante el día. No tenía respuestas cuando me preguntaba dónde «se me habían ido» las 24 horas.
Sentía que algo no estaba bien, pero no sabía qué.. hasta que me topé con esta pregunta:
Si por los próximos 10 años hicieras lo mismo que hiciste la última semana, ¿dónde estarías?
La respuesta me asustó.
Mis días se limitaban a trabajar y a atender urgencias. En el día a día «no tenía tiempo» para las actividades que, quizás no eran urgentes, pero sí eran importantes para mí: no hacía ejercicio, ni tenía tiempo para leer, tampoco para ese curso que tanto me interesaba. No veía a mi familia, ni a mis amigas, con la frecuencia que quería. Por supuesto, tampoco tenía tiempo para hobbys.
Si durante un día o una semana no hacés esas actividades que, no son urgentes, pero son importantes para vos.. quizás no pase nada.
Pero.. si mantenés esa actitud durante los próximos 10 años,
¿dónde creés que vas a estar?
Te invito a releer la pregunta y a reflexionar. Llevá tu mano a tu corazón, sentí tus latidos y respondé con sinceridad:
¿Qué sentís? ¿Te entusiasma o te asusta el lugar en el que podrías estar?
Si te entusiasma, probablemente sea una señal de que vas por buen camino. Pero.. si te asusta, es el momento de que pases a la acción. Creéme: nunca es tarde y siempre vale la pena dar el primer paso.
4 años después de ese día de crisis, diseñé la planilla que me hubiera ayudado a salir del automático: una herramienta que va a ayudarte a sintonizar a diario con la vida que querés vivir.
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